쏘팔 코사놀의 효능 나이가 들면서 이곳저곳 말썽입니다. 소변 줄기가 예전 같지 않고 가늘어졌기 때문인데요. 가수 남진이 선전하는 쏘팔코사놀에 눈이 가기 시작했습니다. 처음 보는 이름에 혹하기도 하고 쏘팔코사놀이 무슨 뜻인지 궁금해지는데요. 쏘팔 코사놀은 쏘팔메토와 옥타코사놀을 합쳐놓은 제품입니다. 그렇다면, 쏘팔코사놀은 어디에 어떻게 좋은지 효능은 말 안 해도 아시겠죠? 쏘팔 코사놀 쏘팔메토는 전립선 건강을 지켜주는 대표적인 식품입니다. 또한 남성 호르몬 수치를 높여주며 기능성 원료로 인정받아 많은 중년 남성분들이 찾으시죠. 옥타코사놀은 체력 유지와 지구력 증진에 효과가 좋습니다. 또한 콜레스테롤 조절 및 피로 해소에도 도움이 된다고 합니다. 쏘팔코사놀은 쏘팔메토에 옥타코사놀을 고함량 추가해 만든 건강기..
락티움 효능 잠이 보약이라는 말이 있죠. 평소 잠을 잘 못 이루거나 깊은 잠을 못 자는 등 불면증에 시달리는 분들에게는 더욱 절실히 느껴질 거라 생각이 듭니다. 깊은 잠을 푹 잘 자고 일어나면 개운하고 활력이 솟기도 하잖아요? 단순히 휴식이 아닌 생명을 유지하는데 반드시 필요한 게 수면입니다. 그만큼 수면이 중요한 부분을 차지합니다. 수면에 도움이 되는 것으로 알려진 락티움은 잠을 잘 못 자거나 이루기 힘든 분들의 수면기능 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 이처럼 효능이 뛰어난 것으로 보고가 되며 락티움이 주목받고 있습니다. 수면 잠을 적게 자거나 안 자면 다음날 일상생활하기에 힘들다는 것을 잘 알고 있습니다. 수면은 뇌 속의 이물질 및 기억을 정리하고 낮 동안 쌓인 스트레스를 완화하며, 훼손..
보스웰리아 효능 나이가 들어감에 따라 무릎에 통증을 느낄 때가 종종 있습니다. 관절염이 걱정이 되는 시기라는 말을 듣고 정말 슬픕니다. 관절에 좋은 게 바로 보스웰리아라고 알려져 있어 최근부터 섭취하고 있습니다. 먹기 시작한 지 얼마 되지 않아 큰 변화가 느껴지지 않지만 꾸준히 섭취하려 합니다. 이렇게 보스웰리아 효능은 관절에도 좋고 다방면으로 좋다고 알려져 있는데요. 어떤 효능이 있는지 같이 살펴볼게요. 보스웰리아 서식지는 인도 중동 아프리카로 높고 건조한 지역입니다. 보스웰리아의 수액이 굳어진 결정성 물질로 고대 로마에서는 돈 많은 귀족만이 황금보다 가치 있는 약으로 쉽게 먹을 수 있는 건강식품이었다고 해요. 보스웰리아는 극히 소량밖에 수확하지 못하므로 비싸다고 알려져 있습니다. 그래서 '사막의 진주..
구기자 효능 7가지 예로부터 중국의 약제로 사용되던 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 명약으로 불리기도 합니다. 최근 미국에서 '붉은 다이아몬드'로 불리며 관심도 많아지고 높은 평가를 받고 있습니다. 미국에서 관심이 높아진 이유는 바로 미란다 커와 마돈나가 즐겨 먹었기 때문인데요. 구기자를 단백질 세이크에 넣어 즐겨먹으며 유명세를 얻어 고지베리라 불리기도 합니다. 과연 작고 붉은색 열매 구기자 효능은 어떻게 될까요? 구기자에 대해 알아볼게요. 구기자 구기자는 뿌리, 열매, 껍질, 나뭇가지, 잎 등 버릴 게 하나도 없습니다. 구기자의 모든 것은 식용 혹은 한방 약제로 쓰이기 때문입니다. 여린 잎은 된장국에 넣어 먹기도 하고 나물로 먹기도 하고, 밥에 넣어 쪄먹기도 합니다. 잎은 차를 만들어 먹고, 열매는..
이석층 치료법 평소 어지러움을 많이 느끼는 분들이라면 생활하는데 큰 지장을 주거나 참기 힘든 고통을 안겨줍니다. 심지어 기절할 것 같은 느낌을 주기도 하는데요. 단순히 어지러움이 지속된다면 가벼이 여기지 마세요. 빈혈 및 이석증을 앓고 있을 수 있기 때문입니다. 이석증에서 벗어나기 위해서는 하나부터 이석증 치료법까지 알고 계셔야 합니다. 이석증이란이석증이란 귀 안쪽에 있는 전정기관 벽의 평형감각을 유지하는 이석이 충격이나 어떠한 증상에 의해 분리되거나 떨어져 나와 어지러움 등을 일으키는 질병입니다. 전문용어로 이석증은 양성 자세 현훈이라 부르며 어지러움증이 대표적인 증상 중 하나입니다. 이석증 원인이석증 치료법을 제대로 알기 위해선 원인을 먼저 알아야 합니다. 주로 젊은 층의 연령대는 외상으로 인한 이석..
옥수수 효능 보통 휴게소나 여행지에 가면 꼭 파는 것이 있는데, 바로 옥수수입니다. 나들이 가서나 놀러 갈 때 차에서 먹으면 옥수수가 그렇게 꿀맛일 수가 없는데요. 가끔은 소화가 되지 않는 느낌을 받기도 하는데요. 옥수수는 어디에 좋고 어디에 안 좋은지 옥수수 효능과 부작용에 대해 알아볼게요. 옥수수순금의 열매라 불리는 옥수수는 적은 일손으로 많은 양의 작물을 수확할 수 있다는 장점이 있습니다. 밀, 벼와 함께 세계 3대 식량 작물 중 하나로 불리는 옥수수는 모든 부위를 다양하게 활용할 수 있는 식물로 알려져 있죠. 원산지는 라틴 아메리카로 유럽에서 콜럼버스에 의해 전파되었습니다. 우리나라에는 17세기 무렵 중국에서 전파되었고 주로 쪄먹고 통조림, 팝콘, 제빵 등으로 널리 이용되고 있습니다. 옥수수 종류..